活動概要

州内のチームオレンジ・メンバーと会員の集まりです。

今回のテーマはストレッチです。おすすめのストレッチ、やってみたいストレッチ、情報交換しつつ体を動かしましょう。

最後はお楽しみ、軽いクイズの後、皆んなで歌います。今回はカラオケで「上を向いて歩こう」です。

集まりのテーマ、最後に歌う歌のリクエストを募集します！歌は演歌、歌謡曲、洋楽、なんでもOK。

ご注意：会場が「いつもの、大きな台所のある」Derendorfではなく、「中庭に池のある」Flingern地区です。場所が不案内な方には地図をお送りします。

声を出しておしゃべりをすることは老化防止に一番効くそうです。一緒に話し、笑い、歌いましょう。